Cagliari-Samp, palestra e campo per i rossoblù. Terapie per Birsa, personalizzato per Ceppitelli.

I rossoblù si sono allenati al Centro sportivo di Assemini a due giorni dalla gara di lunedì sera contro la Sampdoria (Sardegna Arena, ore 20.45). Il Cagliari affronterà poi i blucerchiati, sempre in casa, giovedì 5 dicembre per il quarto turno di Coppa Italia.
Questa mattina la prima parte del lavoro si è svolta tutta in palestra con esercizi a stimolo visivo dedicati a sviluppare la reattività. Il gruppo è poi sceso in campo per un’attivazione tecnica con torelli. Spazio alla tattica: la squadra ha provato degli sviluppi difensivi in preparazione della partita. L’allenamento si è concluso con una lunga serie di cross e conclusioni in porta.
Il capitano Luca Ceppitelli ha continuato il sul lavoro personalizzato; terapie per Valter Birsa.
Domani mattina è in programma una nuova seduta di allenamento: alle 12.45 mister Maran incontrerà i media ad Asseminello per la conferenza.

fonte cagliaricalcio.com

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